Sökresultat

(En berättelse om mål, möten och människor som förändrat allt) I början av året, på Växjö Elite Stadshotell, träffade jag @Göran Adlén . Han berättade om sin egen viktresa och skämtade om att han “inte ville ha de där jäkla kanelbullarna” — men bakom skämtet låg en djup insikt. Det väckte något i mig. Där och då satte jag mitt mål: från 96 kg till 82 kg innan årets slut . Det var där allt började. Strax efter det tog jag ett stort beslut: jag slutade mitt kontorsjobb och kastade mig ut i ovissheten. Under den perioden la jag mycket av min tid tillsammans med @SAJ Talarbyrås ägare @Christine Günter  och hennes man @Mikael Hedman . Deras stöd, struktur och tro på mig blev en viktig trygghet i starten. Genom SAJ fick jag också möjlighet att träffa många spännande personer. Jag blev inbjuden på segelbåt där jag träffade @Petter Larsson  och flera andra föreläsare — ett möte som gav mig nya perspektiv på vad kroppen och viljan faktiskt klarar. Jag försökte stå upp på en paddelbräda i Göteborgs skärgård och fick snabbt känna mig ödmjuk när Petter paddlade runt en hel ögrupp på en timme. En rejäl ögonöppnare. På väg ner till Göteborg hade jag dessutom väldigt utvecklande samtal i bilen med @Emil Grabow , tidigare brottarchampion. Emil lärde mig mycket om självledarskap — något som följt mig genom hela processen. Mitt i sommaren fick jag tala med @Tony Gustafsson , förbundschef för damlandslaget, som påminde mig om en enkel men stark sanning: “Man blir inte en dag äldre, man blir en dag bättre.”  Den meningen bar jag med mig i träningen och i mitt dagliga arbete. Under året hade jag förmånen att intervjua och jobba med @Patrik Westberg , en folkkär sportkommentator som även föreläser om ADHD. Att se hans vardag, struktur och driv var en inspiration i sig. Jag har dessutom hjälpt honom att bygga hans hemsida — och lärt mig att fika verkligen är hans grej. Snart får fler chansen att fika och umgås med Patrik. Jag har haft djupa samtal med @Ulf Bengtsson , en av Sveriges största bodybuildare genom tiderna. I de samtalen har även @Joe Formgren  funnits med och fått ut informtion till pressen, Uffe har varit ett starkt stöd i mycket. Hans disciplin och mentalitet blev en viktig del av min utveckling. Ett annat viktigt möte var med @Rasmus Troedsson  — hans sätt att kommunicera som skådespelare och talare öppnade nya dörrar för mig, Han hjälper företag till framgång på löpande band med kommunikation. Genom Rasmus kom jag i kontakt med @Theresia Olsson Neve , som arbetar med att förbättra organisationers kommunikation och mäta välmående och glädje. Samtalen med dem hjälpte mig förstå hur man får människor att må bra — även inifrån. Under året har jag också haft fantastiska samtal med @Helena Reje , som arbetar med psykologisk första hjälpen för företag. Hennes positiva inställning och konkreta verktyg för att hjälpa människor har varit ovärderliga. Ett sommarstarkt möte var med @Tomas Gustafson , vår guldmedaljör. Hans strukturer, metodik och sätt att lära ut målmedvetenhet hjälpte mig att skapa ordning och riktning i mitt eget liv. En av årets största glädjespridare är @Gift Blessing  — en akademiker som brinner för språket, integration och glädje. Han är en människa som alltid bär glädjen på läpparna, även i tunga tider. Genom honom fick jag även lära känna @Philip Lange , utsedd till “Årets Välgörare”. Deras passion och värme har betytt mycket. Tack Gift för du allti är så glad och inspirerande- du förtjänar 1000 Golden Buzzers Musiken har också spelat en avgörande roll. @Luis Mijangos (@TheDarkestBoyAlive) har gett mig soundtracket till många träningspass — hans beats drev mig igenom de tuffaste passen. Även samarbetet med @Christian Svensson, manager för Prosecco Sweden och @Myprosecco. Hans driv, energi och fingertoppskänsla för event har varit enormt inspirerande. (Och ja — Prosecco är riktigt god, även alkoholfri!) När det gäller att stå upp för andra, våga säga ifrån och kämpa för det som är rätt har @Alexandra Pascalidou  varit en stor inspirationskälla. Våra samtal om värderingar och mod har påverkat mig djupt. Mot slutet av året, när vi jobbade stenhårt för att få ihop vårt modevent, fick jag också enorm pepp av @Mi Ridell . Hon kan ta ett rum, kommunicera med kroppsspråk på ett psykologiskt smart sätt och agera blixtsnabbt när möjligheter dyker upp. Hennes närvaro har lärt mig massor om scen, pondus och precision. Parallellt inspirerades jag mycket av @Petra Malm , en av Sveriges modigaste kvinnor. Hennes historier om mod och vildmark satte eld på en vilja att våga mer, göra mer och tänja gränser. Andra halvan av året – där ännu fler dörrar öppnades I andra halvan av året hade jag dessutom äran att arbeta med och intervjua: @Zuzanna Cisternas lärde mig att inget är omöjligt så bara kör. @Åsa Lindel , som lärde mig att moderera mina första webinar och gav mig trygghet framför kameran. @Fredrik Sträng , som lärde mig att aldrig ge upp , oavsett hur brant berget framför en ser ut. @Christina Haugsöen , som lärde mig att lyssna inåt — för kroppen och själen berättar alltid hur man faktiskt mår. @Stefan Engeseth , som lärde mig att tänka som en haj  — snabb, nyfiken, modig och alltid i rörelse framåt. Alla dessa möten satte sina spår. De gav mig mod, kraft och kärlek när jag som mest behövde det. Årets sista stora kraftkälla I slutet av året fick jag även äran att jobba nära @Jenny Ström , författaren till Sjukt Frisk . Jenny tränade sig frisk från MS — hon är yogatränare, föreläsare och stand-up-komiker. Att bygga hennes hemsida och samtidigt få lära känna henne har varit en av årets största gåvor. Hennes styrka och energi har burit mig genom årets sista tuffa perioder. Tack, @Jenny Ström  — du har varit en enormt viktig del av min resa. Genom hela året har jag mött så många fantastiska människor — i långa samtal, snabba meddelanden, spontana stunder och stora möten. Tillsammans har deras ord, energi och värme format min resa. Det känns nästan som en Forrest Gump-berättelse: jag bara fortsatte gå, och längs vägen mötte jag människor som förändrade allt. Och till slut nådde jag det jag lovade mig själv: från 96 kg till 82 kg . Jag gjorde det. Men jag gjorde det inte ensam. TACK Till  @Göran Adlén, @SAJTalarbyrå, @Christine Günter, @Mikael Hedman, @Petter Larsson, @Emil Garbo, @Tony Gustafsson, @Patrik Westberg, @Ulf Bengtsson, @Joe Formgren, @Rasmus Troedsson, @Theresia Olsson Neve, @Helena Reje, @Tomas Gustafson, @Gift Blessing, @Philip Lange, @Luis Mijangos, @Christian Svensson, @Alexandra Pascalidou, @Mi Ridell, @Petra Malm, @Jenny Ström, @Åsa Lindel, @Fredrik Sträng, @Christina Haugsöen, @Stefan Engeseth  — och alla andra som på något sätt funnits med. Ni har gett mig # inspiration, #kraft och #mod . Jag är tacksam. Jag är stolt. Jag är redo för nästa kapitel. Det här är inte slutet.  Det här är början på något ännu större.

Modet att våga vara mänsklig Av: Theresia Olsson Neve Förra veckan var jag med på SAJs event ”MOD” i Stockholm, ett spännande forum med många olika typer av ämnen och samtal. Ett av ämnena var AI. Vissa gillar utvecklingen och ser massor av fördelar medan andra är mer tveksamma, eller till och med motståndare. Ur ett större perspektiv, typ ”vad kommer detta göra med oss människor och vår tillvaro i grunden?”, måste jag erkänna att jag generellt befinner mig mer på den tveksamma skalan. Allt kring AI får mig att tänka på den medicinske sociologen Aaron Antonovsky. Antonovsky är upphovsman till begreppet KASAM, Känsla Av SAMmanhang. Med bakgrund av de intressanta upptäckter han gjorde i samband med att vissa kvinnor - trots att de suttit i koncentrationsläger - hade en förhållandevis god psykisk hälsa, började han undersöka vilka faktorer som leder till just god hälsa. Hur kunde dessa kvinnor, trots sina fruktansvärda upplevelser, må så pass bra? Tidigare forskning hade ett större fokus på att undersöka vad som orsakar ohälsa.   Antonovsky kommer fram till att faktorerna begriplighet  (jag vet och förstår), hanterbarhet  (jag har resurser och jag klarar av) och meningsfullhet  (jag vill) förklarar detta hälsans mysterium ( Hälsans mysterium  är också namnet på hans bok). Alla tre begrepp är beroende av varandra men meningsfullhet är av central betydelse eftersom det styr motivationen. Meningsfullhet är starkt kopplad till att   vara  delaktig och medverka i de processer som skapar såväl ens öde som ens dagliga erfarenheter.   Vad händer då när AI börjar ta mer och mer plats och fokus börjar flyttas bort från att vara delaktig och medverka i de processer som skapar dessa personliga erfarenheter? Rachel De Vries (ett intressant inlägg av henne dök upp i mitt LinkedIn-flöde) använde AI väldigt mycket och började reflektera över vad som hände med henne själv när AI blev hennes ”go to”, ”I noticed that I missed fully emerging myself in the topic I was working on. Getting into nitty gritty stuff. The details that truly help you untangle a problem. The heart of the complexity you are trying to solve for.” Detta gjorde att hon la om sin strategi och först tog in AI i processen efter det att hon satt sina egna ord, halva meningar och röriga tankar på pappret.  ”It brings back something I didn’t realise I had lost: the connections you make on the details when you’re playing around with words. The stuff your brain only does when it’s actually doing the work .” Vi förlorar alltså något mycket värdefullt när vi blir mer passiva i den skapande processen.   Ann-Sofie Forsmark har skrivit boken ’KASAM på jobbet’. I den förklarar hon att vår individuella nivå av KASAM är avgörande för vart vi befinner oss på skalan hälsa-ohälsa, men också när det gäller att kunna påverka vårt liv i en positiv riktning: ”KASAM är alltså en förutsättning för att uppleva välmående över tid, och ger dig också kraft att göra sådant som stärker och vårdar det som får dig att må bättre fysiskt, socialt och psykiskt.”   Vi behöver verkligen reflektera över vart AI gör nytta – och inte  nytta. Jag älskar att ställa frågan ”Varför och vad ska det leda till?”, både när det gäller mitt eget liv men även andras. ”Varför?”, ”Vad är meningen?”, ”Vad kommer detta gissningsvis leda till i slutändan?”, ”Om vi tänker vad som egentligen  är viktigt för oss människor – kommer detta bidra till det?”. Jag vet att AI exempelvis verkar vara en välsignelse för många områden i vården, men jag är ganska övertygad om att en stor del av områdena i slutändan mer eller mindre kommer urholka det mänskliga jaget. Många moment tar helt klart längre tid ifall en människa istället för en AI gör det, men vem vill hamna i en situation där vi förlorat kraft i att göra sådant som stärker och vårdar ett bättre mående och påverkar livet i en positiv riktning?   Om Theresia Olsson Neve Theresia Olsson Neve har en unik kombination av utbildning och erfarenhet. Hon är disputerad inom data- och systemvetenskap, har en Graduate Diploma i teologi, en grundutbildning inom KBT och har varit ”Global Knowledge Sharing Manager” på Skanska. Hon är specialist inom organisatoriskt lärande och hälsa, organisationsanalytiker, författare, samt kunnig inom området Faith-based work. Faith-based work handlar om att integrera tro och arbetsliv.   Vill du boka Theresia? Klicka här: https://saj.se/talare/theresia-olsson-neve/

Av: Theresia Olsson Neve Har du varit med om en situation där man vet vad som är sanning men att samtalet blir som en hal tvål? Det raddas upp massor av förklaringar till varför saker var eller är som de är, men man sitter där och bara vet att det inte är sant. Personen svänger hit och dit, tar alla möjliga olika vägar, kanske till och med börjar manipulera eller bete sig som ett offer för att man själv ska få skuldkänslor.   Orsaken till att personen beter sig på detta sätt kan handla om allt ifrån att man vill dölja sanningen, att det blir en kamp mellan vem som har rätt och fel, att det är för svårt för personen att se och bära sanningen eller att man helt enkelt vill skapa sin egen verklighet – det här ÄR sant för att jag vill det. Det här kan vara galet frustrerande och dränerande. Och man kan själv verkligen må dåligt av det. Man kan känna sig insnärjd av att inte nå fram.   Har vi att göra med personer där man vet att det exempelvis ligger sår bakom som gör sanningen svår att se får man givetvis hantera detta med ett stort mått av respekt, vishet och medmänsklighet. Men för de flesta andra situationer förordar jag att försöka möta personen med ambitionen att få tag på den där hala tvålen och sätta den i ljuset.   Jag deltog nyligen i en samling med folk från 30 olika europeiska länder. Under ett par dagar hade vi olika frågor att processa och vi mixade och bytte grupp ett antal olika gånger. I samtalen och jämförelserna blir jag påmind om hur konsensusdrivna vi är i Norden och hur annorlunda det är för andra länder som inte har en jantelag. Som svensk kan jag nog skriva under på att vi i de flesta fall väljer harmoni framför konfrontation och rakhet. Detta skiljer sig ganska mycket åt mot flera av medelhavsländerna där konfrontation mer ofta ses som en naturlig del av dialogen. Andra länder som exempelvis Tyskland är mer kända för direkt kommunikation och större acceptans för öppen oenighet.   Hur gör man då när man ser tvålen fara runt? Jag tror att tre av de viktigaste orden här är kärlek , respekt  och tydlighet . Tittar vi på kärlek och respekt  tycker jag följande ord som så många gånger lästs upp i samband med exempelvis bröllop är helt fantastiska:   ”Kärleken är tålmodig och god. Kärleken är inte stridslysten, inte skrytsam och inte uppblåst. Den är inte utmanande, inte självisk, den brusar inte upp, den vill ingen något ont. Den finner inte glädje i orätten men gläds med sanningen”.   Det här är inte lätt alla gånger. Men jag tror verkligen på ordens kraft. I kombination med tydlighet  kan vi komma långt i hala samtal. Man måste helt enkelt våga vara tydlig. Det kan krävas en hel del energi att förbereda dessa typer av samtal. Fakta blir hårdvaluta för att inte bli bortkollrad. Och det gäller också att hålla hårt kring själva kärnan. Se dig själv stå och hålla i remmen i taket på en buss. Det är remmen och ingenting annat vi ska prata om (om man givetvis fått en bra bild över situationen och inte missat viktiga delar). Vi ska inte prata om hur tyget ser ut på sätena, inte ifall golvet är smutsigt, inte vem som kör bussen – det är remmen i taket vi fokuserar på. Det kan krävas att man om och om igen får dra personen tillbaka till mitten. Man kanske upplevs hård och fyrkantig som inte låter sig svepas med av personens alla eventuella försök till att bli känslomässig eller försöka förklara sidospår, men det kommer i längden inte att gynna någon. Att vara ärlig och rak är kärlek.   Om Theresia Olsson Neve Theresia Olsson Neve har en unik kombination av utbildning och erfarenhet. Hon är disputerad inom data- och systemvetenskap, har en Graduate Diploma i teologi, en grundutbildning inom KBT och har varit ”Global Knowledge Sharing Manager” på Skanska. Hon är specialist inom organisatoriskt lärande och hälsa, organisationsanalytiker, författare, samt kunnig inom området Faith-based work. Faith-based work handlar om att integrera tro och arbetsliv.   Vill du boka Theresia? Klicka här: https://saj.se/talare/theresia-olsson-neve/ Theresia finns att träffa under SAJ 200 MOD på House of People 19 Nov - Boka Biljett https://saj.se/saj-200mod/ -

Mod är grunden för all rörelse framåt. Utan mod – ingen utveckling. Ingen innovation. Ingen mänsklighet i förändring. Investeraren måste våga ta risker för att skapa tillväxt. Det är modet att se bortom siffrorna, att våga tro på visionen när Excel-arket säger nej. Banktjänstemannen måste vara modig nog att verkligen lära känna sina kunder – för utan förståelse kan man inte hjälpa någon att växa. Köparen måste våga lyssna – verkligen lyssna – för att inte missa värdet i det som sägs mellan raderna. Säljaren måste ha modet att ställa den avgörande frågan: ”Ska vi köra?” För affärer skapas inte av slump, de skapas av mod. Om barnet inte vågar kliva upp på cykeln blir det ingen cykeltur, inga skrapsår och inga 21 växlar på mountainbiken. Om patienten inte vågar säga hur det faktiskt känns kan doktorn aldrig ge rätt hjälp. När försäkringsbolaget inte vågar försäkra det som är svårt, riskerar de att stå stilla medan mindre, modigare aktörer växer sig starka. Då måste kunden vara modig nog att lita på den lilla, okända firman. Fantastiska möjligheter presenteras varje dag. Men Jantelagens viskningar kommer snabbt: “Nej, gör inte det. Det låter för bra för att vara sant.” Mod handlar inte om dumdristighet – det handlar om att våga trots tvivlet. För små företag är modet att satsa, att riskera tid, pengar, svett och tårar, den enda vägen till verklig tillväxt. För stora företag handlar mod om att våga samarbeta med de små, att släppa in nya idéer och se kraften i det oväntade. För ibland är det just de små som springer förbi – för att de vågade. När rykten sprids, och du saknar modet att konfrontera dem, går du miste om sanningen – och chansen att agera rätt. Men den som är proaktiv behöver inte vara rädd. Sätt dina mål långsiktigt, hantera det som har mest värde först – så blir risken att prova nytt en del av din strategi, inte ett hot. Öppna dörrarna till samarbete. Mod visar sig inte genom att vinna över någon, utan om att vinna med  någon. Så lyssna, känn efter, våga existera i samma rum – och se hur nya möjligheter växer fram. Var inte rädd för det kreativa. Det är kreativiteten som tagit mänskligheten hit. Så våga bli en dag bättre  – inte en dag tryggare. Jag heter Jörgen Hamle och jag är en av kreatörerna bakom SAJ 200 MOD . Jag vågar göra detta – för oss alla. https://saj.se/saj-200mod/ https://www.linkedin.com/events/saj200-mod7378326593028395009/

En vän tipsade om en bok som heter ”The Way of the Shepherd: Seven Secrets to Managing Productive People” och sa att det är den bästa ledarskapsbok han någonsin läst. Och jag är beredd att hålla med. Så enkel men ändå så djup. Huvudstoryn i boken utgår ifrån en ganska kaxig MBA-student i USA som precis fått jobb som chef för finansavdelningen på General Technologies. Han är toppstudent och kan allt om ekonomi men känner lite lätt panik över hur han ska lyckas leda nio medarbetare. Han vänder sig till sin ena professor, som också är hans mentor, och ber om råd. Mentorn – som ett flertal gånger är framröstad som ”The Outstanding Professor of the Year” – tar med sig sin student till sin egen lilla fårskock(!) flera lördagar i rad för att visa hur han rent konkret sköter och interagerar med den. Under varsamhet, lyhördhet, kärlek, men också handfasthet, mejslar han ut 7 ledarskapsprinciper till sin student:   Lär känna din flock – på riktigt . Lär känna varje medarbetare som individ och lär dig förstå deras styrkor, svagheter, drivkrafter och drömmar. Var uppmärksam på flockens tillstånd . Rätt person behöver vara på rätt plats så personligheten matchas och styrkorna kommer i funktion. Drivs personen av passion eller främst lön? Välj attityd före talang! Hjälp din flock att kunna identifiera sig med dig . Bygg tillit genom att vara autentisk, ha integritet och visa medlidande. Ha höga förväntningar, var tydlig med verksamhetens ”varför” och varför just varje individ i din flock är en viktig pusselbit. Gör din betesmark till en trygg plats . Se till att dina medarbetare är rätt informerade. Skapa trygghet genom att vara synlig. Ge inte problem utrymme att växa – och gallra bort bråkstakar. Den vägledande staven . Ge dina medarbetare frihet att agera, men var tydlig med var gränserna går. Skilj mellan att sätta ramar och att kontrollera i detalj! Tillrättavisningens stav . Skydda flocken från hot utifrån, men även från interna dumheter och felsteg inom flocken. Fåraherdens hjärta . Ställ dig ärligt frågan: är du ledare för att du verkligen älskar att leda människor och se dom växa, utvecklas och lyckas eller är det p.g.a. status och lön?   De här principerna speglar en Servant Leader . Viktiga drag hos en Servant Leader  är att kunna visa empati, att lyssna, visa omsorg, vara delaktig, vara ett föredöme, skapa helhetssyn och att förmedla vision. Tittar vi på hur våra arbetsplatser fungerar idag är det tyvärr en hel del av våra ledare som inte kvalar in som Servant Leaders . Men det kanske inte är så jättekonstigt heller eftersom våra belöningssystem i grunden bygger på status och lön. Varför bli sårbar och gå den extra milen när ”systemet” egentligen inte förväntar sig det? Organisationsgurun Patric Lencioni pekar på att det vi främst tränas i på våra ledarskapsprogram är strategi, marknadsföring, finans och teknik. Det som saknas är träning i mer ”fluffiga” saker som politik, tydlighet, moral, produktivitet och arbetstillfredsställelse – trots att det är dessa som i grunden avgör ifall en organisation är lönsam eller ej. Det här formar givetvis framtidens ledare. Men det blir inte hållbart i längden.   Peter Hinssen, entreprenör, global keynote speaker, bästsäljande författare och erkänd föreläsare, har skrivit boken ”The Uncertainty Principle”. Man kan sammanfatta principen som att ”never normal is the new normal”. Det är i det här tillståndet vi befinner oss i just nu; ett konstant flöde av förändring. Här blir ett Servant Leadership  extremt viktigt för att bygga tillit och psykologisk trygghet och sätta medarbetares utveckling och välmående i centrum för att de ska orka och våga att hantera osäkerhet. Denna förmåga kommer påverka resultatet på sista raden.   Om Theresia Olsson Neve Theresia Olsson Neve har en unik kombination av utbildning och erfarenhet. Hon är disputerad inom data- och systemvetenskap, har en Graduate Diploma i teologi, en grundutbildning inom KBT och har varit ”Global Knowledge Sharing Manager” på Skanska. Hon är specialist inom organisatoriskt lärande och hälsa, organisationsanalytiker, författare, samt kunnig inom området Faith-based work. Faith-based work handlar om att integrera tro och arbetsliv. Vill du boka Theresia? Klicka här: https://saj.se/talare/theresia-olsson-neve/

Skribent: Jörgen Hamle I den här presentationen visar jag hur människor med ADHD eller dyslexi – med hjälp av AI och rätt stöd – kan skapa en professionell hemsida på bara fem arbetsdagar. Genom att kombinera mänsklig vägledning med kraften i AI blir processen tydlig, strukturerad och anpassad efter individens behov. Det här handlar om att sänka trösklarna och visa att alla, oavsett utmaningar, kan lyckas digitalt. En hemsida på 5 dagar i 5 steg Tryck på Play!! Jörgen berättar om hur all kan få en en chans digitalt med hjälp av AI och en plan. Vill ni veta mer om Jörgen: Jörgen Hamle

Skribent: Göran Adlén Förutom att en hel armé av människor just nu sitter och letar fel med AI, så kommer du också att höra att AI gör oss dummare. Hjärnforskare börjar prata om den överlägsna biologiska intelligens, pedagoger varna för att hjärnans naturliga sätt att lära sig försvinner och experter förutspå mänsklighetens intellektuella förfall. Låter det bekant? Men innan du köper allt du hör – fundera på vem som säger det. Kan det vara så att de försvarar sin egen affärsidé? Nej, så illa kan det väl ändå inte vara… Men låt oss släppa det en stund. Dumburken, miniräknaren och AI Tänk tillbaka på tidigare teknikskiften. Mina föräldrar sa att för mycket TV var farligt. Den kallades dumburken. Tänk om ironin i det – att många av dem som idag dömer ut AI själva växte upp med dumburken. Eller när miniräknaren ersatte räknestickan i skolorna – vilken skandal det var. Om du inte vet vad en räknesticka är? Grattis, du har sluppit en onödig uppfinning. Jag har arbetat med AI länge – redan 2002 skrev jag om det i mina trendrapporter. Jag är inte rädd för AI. Jo, AI kommer att ta bort jobb och förändra arbetsmarknaden – men då får vi tänka om. Jag har fått tänka om. Och jag har hittat ett sätt att använda AI som min närmaste medarbetare. Och vet du vad? Jag är mer än nöjd. Jag har haft förmånen att jobba med många briljanta kreatörer genom åren – men ibland vågar jag säga att AI är bättre. AI är mer empatisk i konversationer än många människor. AI ger mer relevant feedback. Visst, AI kan göra oss lata. Men det är inte AI:s fel – det är vårt eget val. Och nu, medan jag ändå har din uppmärksamhet, ska jag passa på att göra reklam för min nya föreläsning:  AI + Människa = Superhuman Där ställer jag människan som vägrar AI mot människan som omfamnar AI. Och det är den debatten vi borde ha. Vill du veta mer så inboxa mig. Den är riktigt bra den föreläsningen.  Sluta prata om AI som något fördummande. Se möjligheterna istället. Var nyfiken. Var ödmjuk. Var hungrig att lära dig. Du behöver inte veta allt. Du behöver inte ens fundera så mycket på hur du promptar rätt. Jag skriver som om jag har en schyst kollega mitt emot mig och vi bollar idéer. Jag bestämmer – men jag får en otrolig hjälp av AI. Om Göran Adlén Göran Adlén är en av Sveriges mest efterfrågade framtidsanalytiker och föreläsare. Med energi, värme och skarpa spaningar inspirerar han organisationer att tänka nytt, agera smartare och våga mer. Hans föreläsningar är alltid skräddarsydda och fyllda med både hjärta och hjärna. Vill du boka Göran för en föreläsning eller veta mer? 👉 Läs mer och boka här: saj.se/goran-adlen

Skribent: Lotta Broberg - framröstad topp 50 säljcoacher Lagkänsla – Nyckeln till Framgång Lotta Broberg lyssnar aktivt för att förstå. "När jag förstår mina deltagare så har jag möjlighet att göra de förbättringar som behövs för att vi ska bli ännu bättre tillsammans. Jag ser oxå till att det blir en mycket bättre lagkänsla. Alla förstår varandra bättre. Varför lyckas vissa team överträffa sina mål medan andra misslyckas? Svaret ligger i lagkänslan. Forskning visar att endast 23 % av medarbetarna känner engagemang på jobbet, och detta har en direkt inverkan på lagets prestation och resultat. Företag med en stark lagkänsla, teamkultur och högt engagemang kan öka sin kreativitet och lönsamhet med mer än 20 %. Ett lag utan lagkänsla blir en samling individer som arbetar för sig själva snarare än för en gemensam sak. Det ger meningslöshet, otydlighet, frustration och tappad framtidstro. Lagkänsla slår individuell briljans – varje gång Lagkänsla handlar om att skapa en miljö där alla spelar på sin bästa fot (använder sin talang) känner meningsfullhet, känner sig hörda, sedda och delaktiga. Ett lag som har förtroende för varandra delar kunskap, stöttar varandra och driver varandra till bättre resultat. I t.ex. en säljorganisation är det avgörande att säljarna ser sig själva som en del av en större helhet, snarare än att bara fokusera på individuella prestationer. Tillsammans ger 1+1 minst 3 i resultat. Hur skapas stark lagkänsla? Bygg tillit och engagemang  Tillit är grunden för ett högpresterande lag. Ingen delar sina tankar och utmaningar med någon som inte lyssnar eller som inte förstår eller som direkt ger sin lösning. Vi måste visa att vi bryr oss om varandra genom att stanna upp, lyssna samt förstå varandra. Tydlig framtid, mål och strategier  - Alla måste veta vilken framtid, riktning och mål vi går mot. Det måste vara tydligt så att alla ser samma framtida riktning. Det som är tydligt för mig är inte tydligt för dig. Vi har olika referenspunkter. Sätt upp gemensamt en tydlig framtid, vision, mål och skapa en strategi för att nå dit. Till exempel: "Vi ska få människor att må bättre, öka vår försäljning med 10 % genom att fokusera på merförsäljning av xxx till våra befintliga kunder." Utan en tydlig mening, framtid, riktning och strategi blir laget splittrat. Främja Samarbete Istället för Intern Konkurrens  En avdelning ska fungera som ett elitlag, där alla arbetar mot samma mål. Om medarbetarna ser varandra som konkurrenter skapas en destruktiv kultur som hämmar tillväxt. De avdelningar som arbetar tillsammans ger mycket bättre resultat. Ert lag ska spela mot andra lag, motståndar lag utanför er organisation. Fråga Dina lagspelare- kollegor, medarbetare, kunder Om du vill du bygga ett framgångsrikt team; börja med att fråga dina lagspelare: "Vad behöver du för att lyckas?" eller   "Vilka utmaningar har du?" Lyssna och be dem att berätta mer. Då har du möjlighet att förstå. Lyssna och förstå vad just de behöver.  Alla är olika. Lagkänsla handlar inte bara om trivsel – det är en nyckelfaktor för ökad prestation, försäljning och lönsamhet.   Har du varit på en plats där det är en riktigt bra eller riktigt dålig lagkänsla? Berätta, jag är nyfiken att höra dina erfarenheter! Lotta Broberg Lotta Broberg är en av våra skickligaste föreläsare inom försäljning, ledarskap och kommunikation. Hon är en passionerad ledare och inspiratör med en djup personlig historia som har format hennes syn på ledarskap och försäljning.

Välkommen till FORELASARNA.COM ! Vi på SAJ Förmedlingsbyrå är stolta över att presentera ett nytt initiativ som samlar några av Sveriges främsta föreläsare och skribenter. Syftet? Att ge dig det bästa innehållet direkt från Sveriges skarpaste profiler, inspiratörer och experter. Därför lanserar vi nu FORELASARNA.COM  även på LinkedIn , där du blir pingad så fort nytt, rykande färskt innehåll finns att ta del av! Jag heter Jörgen Hamle och är Försäljningschef och Kommersiell Strateg på SAJ sedan 2 veckor tillbaka. Redan under min första tid i tjänsten har jag fått uppleva vilket fantastiskt arbete vi lägger ner på att skapa mötesplatser för meningsfulla och insiktsfulla berättelser. Vi sparar verkligen inte på krutet! Jag är så glad att nu kunna presentera vår senaste plattform:    FORELASARNA.COM – en mångfacetterad värld av inspiration!   Jag och SAJ kommer att ge dig ett helt år av kunskap och insikter. Varje vecka under 2025 kommer vi att lyfta fram aktuella och relevanta ämnen som är noggrant utvalda för att inspirera, utmana och skapa värde – både för dig och din organisation. Det bästa? Du kan redan nu börja förkovra dig i hundratals inspirerande bloggar, krönikor, intervjuer och filmer från Sveriges mest entusiasmerande och skarpa profiler. (Till stora bloggen)    Vad du kan förvänta dig på plattformen   FORELASARNA.COM är plattformen där du kan ta del av insikter och tankar från några av Sveriges mest erfarna och engagerande föreläsare. Här samlas berättelser, expertis och klokskaper som inspirerar och skapar värde för både dig privat, men även för din organisation. VI SKAPAR MENINGSFULLA BERÄTTELSER TILLSAMMANS ÅRETS TEMAN – 52 VECKOR AV INSPIRATION FORELASARNA.COM bjuder in dig till en resa genom årets alla veckor, där varje vecka har ett unikt tema – från personlig utveckling till AI, klimatfrågor och mycket mer. Prenumerera även på SAJs nyhetsbrev 2025  och få veckans tema rakt i din inbox tillsammans med exklusiva tips, insikter och uppdateringar från Sveriges främsta föreläsare.    Vi inleder starkt med vecka 7: Självkänsla   Jag ser fram emot att dela ett helt år av insikter och inspiration med dig, och vi inleder starkt med temat Självkänsla  i vecka 7. Läs vår lanseringsblogg skriven av Emil Grabow , en av Sveriges främsta experter inom stress, som dagligen hjälper människor att bygga självkänsla.   Här är årets alla ämnen: Januari - Nystart och utveckling Självledarskap Effektivitet Innovation & Kreativitet Digital transformation Relationer Februari - Relationer, samhälle och psykologi Psykologi Självkänsla Kroppen Jämställdhet Mars - Jämställdhet och hållbarhet Lagkänsla Existentiellt Förändringsledning AI April - Teknologi och hälsa Digitalisering Energi och mat Psykisk hälsa Kreativitet Maj - Kreativitet och hållbarhet Design & konst Hållbarhet Naturvetenskap Ledarskap Juni - Ledarskap och samhälle Organisation Retorik Employer branding Idrottspsykologi Juli - Sommar, fritid och hälsa Friskvård Sport Humor Stress Augusti - Återhämtning och utveckling Mentala verktyg Pedagogik Psykisk hälsa Suicidprevention September - Samhällsfrågor och säkerhet Missbruk och kriminalitet Säkerhet & krishantering Förhandling Klimat och miljö Oktober - Hållbarhet och teknologi Metaverse AI och Metaverse Datasäkerhet Företagskultur November - Företagskultur och marknadsföring Marknadsföring Varumärke Personligt varumärke Kommunikation December - Reflektion och framtid Krig och katastrof Politik Nutid, dåtid, framtid 49-52. Special VILL DU BIDRA? Vi vill alltid att fler av våra föreläsare blir skribenter som vill dela med sig av sina insikter. Vill du bidra till någon av våra veckor och få hjälp av SAJ teamet att sprida ditt budskap på alla våra kanaler? Anmäl dig här: https://www.forelasarna.com/forelasare-loggin Vi ser fram emot att inspirera dig, folk och fä ;-) under hela 2025! Håll utkik på FÖRELÄSARNA och planera in dina favoriter redan nu. Hitta oss även på: 📍 LinkedIn: FÖRELÄSARNA 📍 Instagram & Facebook: @forelasarna Låt oss skapa ett inspirerande år tillsammans! SAJ DELAR DINA BLOGGAR FRÅN FÖRELÄSARNA PÅ SOCIALA MEDIER tex Linkedin

Skribent: Tomas Gustafson Den här veckan har min förmedlingsbyrå @saj.se Kroppen som tema. Det är naturligtvis ett självklart tema för en gammal idrottare. Min ambition var att skriva något häpnadsväckande bra, fyndigt och tankeskapande. Tyvärr låg ribban för högt och det blev ingenting istället😮‍💨 Jag minns då jag var i tolvårsåldern och en tjej stod nere i kurvan och spydde. ”Det är så det blir när man kör tempoträning, men det är för tidigt för er småknattar”, förklarade tränaren😅Jag levde länge med tron att jag aldrig tog ut mig tillräckligt eftersom jag inte kräktes, varken under eller efter träningspassen. Däremot fanns ju alltid en obehaglig känsla inför av att inte kunna ta ut de sista krafterna och skulle jag beskriva det idag var det nog en rädsla för att bli trött, att inte kunna pressa sig förbi smärtan🥵 Idag upplever jag obehaget inför en del träningspass och det kan mycket väl vara kopplat till den gamla känslan men också av förväntan att allt ska vara som förr, där möjligheten till att nå målen låg bortom mjölksyrans brännande plåga. ”Kroppen tål”, ropas det fortfarande från vissa håll med andemeningen att det är distansen, tempot och watten som är i centrum. Mitt minne säger att det största lyftet kom när jag förstod hur viktig återhämtningen var👍Konsten att balansera prestation, avslappning och avkoppling var helt avgörande för att kroppen skulle orka med den hårda ansträngningen. Jag ser träningen som ett pensionssparande som aldrig avstannar. Det är skönt att utmana sig själv och göra det utifrån sin egen nivå. När det tar emot kan inspirationen komma från andras inspirerande äventyr som t ex Sara Wänseth (utebyran på instagram) som just nu kämpar på med Vita bandet #vitagrönabandet 👏👏 Tomas Gustafson är skridskoåkaren som skapade idrottshistoria med sina OS-guld i Sarajevo 1984 och i Calgary 1988. Vägen till toppen var självklart lång och mödosam men Tomas stakade tidigt ut sin väg, övertygad om att nå dit vad som än krävdes. Tomas föreläsningar stimulerar till aktivitet avseende era viktigaste nyckelområden. Han riktar sig både till individens egna fokus och till gruppens specifika inriktningar och mål. Han har förmågan att hela tiden forma sig till rummet och ser vad som behöver ske. Han behandlar bland annat dessa ämnen: målbilder och funderar över om potentialen är större än nuvarande prestationer inställning och resonerar om vilken nivå du har på ditt utförande utveckling och ställer frågan om vi har gjort läxan för att nå dit vi vill mod som den viktigaste faktorn för att våga testa dina idéer ledaren som strategisk, beslutsmässig, handlingskraftig mästare som coachar och inspirerar meningsfullhet och närvaro för uthållighetens skull och medvetenhetens kraft Lärdomarna från framgångsrika perioder är betydelsefulla att beakta. Arbetet med att komma tillbaka från tunga motgångar är kanske ännu viktigare att dra erfarenheter ifrån.Tomas väver samman detta till en helhet som stimulerar alla oavsett situation eller aktivitet.Föredragen är alltid anpassade efter åhörarna.