FÖRELÄSARE´s

Jag hamnar ofta i ett läge där livet springer fort. Ibland för fort… 💨 Men jag tror mig vara ganska duktig på att söka mig till ställen där

Förra året, 2023, steg suicidsiffran med 48 personer från året innan. Det blev 1617 förlorade liv. Varje liv är ett för mycket.

Precis som många andra individer och aktörer vill även jag och Always Mind önska er en Glad Midsommar! Jag vill även passa på att skicka...

Hellre arg än död. Igårkväll var jag och såg ”Hellre arg än död” med Marie Niljung i Karlstad. En viktig berättelse om hennes livshistoria,

Älskad och saknad. Ludvig, Kevin, Fanny, Benjamin och Manfred dog i suicid.

Microfeminism är en följd av och motpol till TikTok-trenderna ”Cool girl” och ”Pick me”. Där ”Cool girl” och ”Pick me” är benämningar för...

Det har skett ett tydligt skifte i våra prioriteringar vid val av arbetsgivare. Studier* visar att 53% prioriterar hälsa och välbe...

Ingen vet hur lång tid vi får. Förutom oss i familjen var min farfar en av de viktigaste personerna i min mammas liv...

Psykisk ohälsa – ett brett begrepp. Det finns flera delar som jag tycker om men att jag ändå vill hissa upp en liten varningsflagg...

… sociala media ger inte alltid hela bilden. Trots att vi alla vet att sociala media bara visar en ytlig bild av någonting betydligt mer...

Att du just nu behöver lyfta blicken, forcera grenar och lyfta stenar, är förmodligen för att du är i full gång att trampa upp din alldel...

Våra rädslor, vår ångest och vår stress tillhör historiskt sätt några av våra allra bästa inneboende överlevnadsverktyg. Dessutom praktis...

Nytt år, Nyhetsmorgon TV4, På morgonen den första dagen på det nya året 2023, fick jag tillsammans med Örjan Gruden gästa Nyhetsmorgon i TV4

Ensamhet i allmänhet men under julen och andra högtider i synnerhet. Väl värd att lyssna på för såväl dig som själv känner av ensamheten...

Hur kan du hjälpa dig själv att lättare ta dig an en utbildning? En plats på scen? Eller en arbetsintervju? Det och mycket mer får du red...

När det handlar om vårt innersta är vi alla sårbara. En sak som jag tycker är viktigt att komma ihåg i debatten om psykisk ohälsa. Ja, i ...

Lyckad, inte lycklig. När det gäller röster, texter, poddar och musik som behandlar klokskapet om vår intuition och förhållningssätt till...

I psykiatrikern Ullakarin Nybergs Ted Talk från 2020 – How to talk about suicide, inleder hon med att säga följande, fritt översatt: